月別アーカイブ：2022年09月

・ ・ ・ ・ 研修先の近所でフラッと寄ったラーメン屋さん。 ・ ・ ・ ・ 僕の苦手な二郎系でした⤵︎⤵︎ ・ ・ ・ ・ やっぱり調べてから行かんとあきませんね(＞＜)

欧米人に多くみられる大腸がんや乳がんが、日本人にも急増しています。 その罹患者数は２０００年頃と比較して、大腸がんが約１.５倍、乳がんは２倍近く増加しています。 これも食生活の欧米化、肉や加工食品中心 ...

・ ・ ・ ・ 大塚家の三男、如月。 ・ ・ ・ ・ 嫁からやたらと写真が送られてきます（笑） ・ ・ ・ ・ やっぱり末っ子って可愛いもんなんですかね〜(*^ω^*)

がん（悪性腫瘍） １９８５年以降、日本におけるがんの罹患者数は増え続けています。 生活様式の欧米化に伴い、食事が魚中心の和食から肉中心の洋食へと変化したことで、オメガ３系脂肪酸の摂取量が減り、反対にオ ...

・ ・ ・ ・ 福岡出張の際に宿泊する「AZ HOTEL和白」 ・ ・ ・ ・ 4,800円で、朝食付きです。 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ このホテル、めちゃめちゃ良いです٩( ᐛ )و

心臓病 高血圧や動脈硬化の延長線上にある、最も恐ろしい病気が心臓病です。 なかでも狭心症・心筋梗塞・大動脈瘤・大動脈解離・弁膜症は動脈硬化がその主な原因とされるものです。 日々の食事や摂取する油のバラ ...

・ ・ ・ ・ 福岡出張です。 ・ ・ ・ ・ セミナーのために月１回ペースで来てますが、毎回楽しみにしています。 ・ ・ ・ ・ ごまカンパチと・・・・ ・ ・ ・ ・ 山芋鉄板。 ・ ・ ・ ・ ...

高血圧は自覚症状がほとんどなく、「サイレントキラー」と呼ばれます。 稀に頭痛・眩暈・肩こりなどがそのサインとして現れることもありますが、多くの場合、気づかないうちに進行してしまいます。 慢性的な高血圧 ...

・ ・ ・ ・ 福井県に出張。 ・ ・ ・ ・ 福井県は、本当に食べるものが美味しい。 ・ ・ ・ ・ もちろん仕事は頑張りますが、これが楽しみでしゃあないんです(*^ω^*) ・ ・ ・ ・ ・ ・ ...

高血圧 オメガ６系脂肪酸を過剰に摂取し続けていると、体内でアラキドン酸が増えて血管の炎症が起こりやすい状態になります。 炎症を起こした血管の内壁にコレステロールなどが付着することで、血管の壁は厚く硬く ...