月別アーカイブ：2022年05月

・ ・ ・ ・ 新人研修は４月に終わり、GW明けからは新ティマルも各院に配属されました。 ・ ・ ・ ・ なので、今期も各院紹介をしたいと思います！！ ・ ・ ・ ・ 集合写真がアップされた院から順に ...

最も危険な合併症『糖尿病腎症』 糖尿病が引き起こす合併症の中で、いちばん恐ろしいのが糖尿病腎症です。 これは、腎機能が落ちて体内の老廃物を正常に濾過できなくなる病気です。 糖尿病腎症が進行すると、最終 ...

糖尿病はそれ自体ではなく合併症が恐ろしい 糖質の摂りすぎなど生活習慣病が原因で発症する糖尿病について、もう少し詳しく見ていきましょう。 糖尿病になってしまったかどうかを判断する基準は ●空腹時血糖値が ...

糖質制限は糖尿病も予防できる 糖質制限の目的は、単に痩せることだけではなく、糖尿病の予防にもあります。 糖尿病はいまや「国民病」とも言える病気で、２０１６年の国民健康・栄養調査によると「糖尿病が強く疑 ...

医学雑誌が発表した衝撃の事実 ２０１７年に医学雑誌『ランセット』が炭水化物の摂りすぎによるリスクの研究論文を発表し、世界的に話題になりました。 この研究は世界１８ヶ国の合計１３５，０００人を対象に、１ ...

ブドウ糖と果糖の性質の違い 同じ糖質という括りでも、ご飯やパンなどの主食と、果物などの甘いものは別物なのでは？と、思うかもしれません。 実際にこれらは糖質の種類が異なり、その特徴も違います。 ご飯やパ ...

糖質という点では大きな差はない 一言で炭水化物といっても、様々な食品があります。 日本人が普段よく食べる白米・食パン・うどんなどの白くて「精製された炭水化物」 玄米・雑穀米などの黒っぽい「精製されてい ...

ストレスも高血糖の原因に 血糖値を上げる要因として、ストレスも意外に無視できない存在です。 現代社会では日々様々なストレスを受けますが、ストレスを溜め込むと身体にいろいろ悪影響が出てきます。 まず僕た ...

糖質からエネルギーを得る仕組み 今回は、身体を動かすエネルギーがどうやって生まれるのか、その仕組みについてご紹介します。 僕たちが食事で糖質を摂ると、それは体内でブドウ糖に分解され、酸素と反応すること ...

脳のエネルギーは糖質だけではない 「頭を働かせるためには糖分が必要だ」と考え、甘いものを食べている人がよくいますが、それは間違いです。 たしかに脳だけでなく身体のエネルギーとなるのはブドウ糖です。 し ...