『運動が楽しくできるようになりました』
毎週月曜日にジムに運動をしに行っていましたが、急に肩が上がりにくくなり痛みが出てきてから運動が楽しくできなくなりました。
路上で転倒しより肩の痛みが増したのをきっかけにぱんださんにお世話になることになりました！
最初は年齢のせいだと思っていましたが、そうではなく普段の姿勢や筋力の衰えにより骨格のバランスが悪くなることによって症状が悪化したと知りびっくりしました！
でも、ぱんだの先生はしっかり上がりますよと言っていただきとても安心しました！
少しずつ肩が上がるようになり、今ではジムにまでまた行けるようになりました。
また再発しない為に、ジムではインナーマッスルのトレーニングもしながら頑張っています。
ぱんだの皆さんありがとうございました！！
（65歳 女性 S.M.様）