・
・
・
・
今年の冬は寒いですよね。
・
・
・
・
・
・
・
・
朝イチはだいたい凍ってます。
・
・
・
・
今日は大阪でも夜から雪予報です。
・
・
・
・
もしかしたら明日の朝は積もっているかもしれません。
・
・
・
・
世間ではまたなんちゃら株が流行してるみたいですが、身体が冷えて体温が下がると免疫が下がります。
・
・
・
・
できるだけ暖かくして外出するようにしましょう。
・
・
・
・
ちなみに、東洋医学では、気温の低さより「風に当たると風邪をひく」と言われます。
・
・
・
・
特に首から風の邪気が入るので、マフラーがオススメ。
・
・
・
・
・
・
・
・
マフラーを巻くと、体感温度が約２℃上がり、風邪の予防にもなります。
・
・
・
・
寒いのでみんなマフラーしてますが、「寒いから」というだけではなく、必要な理由を知っているとさらに予防効果が期待できるかもしれませんね。
・
・
・
・
僕は寒くないので巻きませんけどね（笑）