HOME > 鍼灸接骨院 > 本要約 > 本要約 鍼灸接骨院 【糖質】Q＆A⑧ 7月 22, 2022 糖質制限中、お酒はどれぐらい飲んでもいいですか？ ANSER 飲むのは結構です。 ただし、飲むなら断然ワインがオススメです。 白ワインには酒石酸という成分が含まれていて、痩せる効果があると言われています。 量としては、２人でボトル１本ぐらいです。 反対に、避けたほうがいいのはビールです。 ビールは糖質が多いうえに、喉ごしが良いので量もたくさん飲んでしまいます。 Twitter Share Pocket Hatena LINE コピーする -本要約, 鍼灸接骨院
